Soins, Bain des herbes ou Bain de thé

Le bain Herbal à base de plantes, fait référence à la pratique de l’utilisation de plantes médicinales en combinaison avec de l’eau pour obtenir un effet bénéfique sur notre santé. Il fait partie de la médecine traditionnelle de nombreux peuples des Amériques, de l’Asie et de l’Europe.

En Equateur le bain des herbes est pratiqué les jours de pleine lune, les mardis avec plantes amères et les vendredis avec plantes douces mais surtout en fin d’année. Pour nous le bain aux herbes possède des vertus insoupçonnées. C’est un vrai nettoyage énergétique. Un bain de fleurs, l’association de plantes ou d’agrumes est très utile pour de nombreuses problématiques.
Voici quelques exemples de nos pratiques:
– Pour un effet détoxifiant et purifiant on optera pour le romarin, matico, ortie, chilca. …
– Pour un vrai moment de relaxation et purifiant de notre âme, on choisira surtout la ruda, romarin, camomille, verveine, canelle, Santa Maria. …
– Pour la tranquillité et un booster de hydratation pour votre peau. L’hibiscus, roses, géraniums. …
La chaleur du bain infusé au thé est un excellent moyen de soulager les tensions musculaires. Attention : ici, l’idée n’est évidemment pas de le boire mais bien de le faire agir sur l’épiderme.

Comment faire?
Nous avons à disposition des mélanges de plantes et sachets en tissu réutilisables à remplir avec vos mélanges de plantes préférées. Vous pouvez confectionner votre propre sachet de thé, c’est possible. Ensuite, remplissez avec les mélanges de plantes ou pétales de fleurs sèches de votre choix, puis ajoutez quelques flocons d’avoine, sel de bain etc.. Une fois le sachet préparé, il vous suffit simplement de bien laver votre corps et à la fin de votre douche ou bain, accrocher le sachet en tissu des herbes sur le jet du robinet ou tout simplement mettre le sachet de plantes dans l’eau du bain. Vous pouvez aussi préparer 1 ou 2 litres de tisane avec un mélange de plantes et vous rincer avec cette tisane à la fin de votre douche ou bain.
Bon nettoyage en profondeur!